当前疫情下，关注新型冠状病毒的疫情趋势，积极配合政府采取的控制疫情的各种措施，勤洗手、少外出、戴口罩，是每个人应该做的。然而，在家不外出，仍然会出现意想不到的小状况。

冬春季节，气候干燥，鼻出血患者增加，在特殊时期出现鼻出血，该怎么办呢？今天和大家从病因、处理、预防三方面来说说疫情期间鼻出血的应对方法。

鼻出血常见病因：

1.鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。

2.鼻中隔弯曲或有嵴、锯状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易出血。

3.鼻和鼻窦外伤或医源性损伤。

4.鼻腔和鼻窦炎症。

5.鼻腔、鼻窦及鼻咽肿瘤溃烂引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等 。

6.急性发热性传染病：流感、出血热、麻疹、疟疾等。

7.心血管疾病：高血压、血管硬化和充血性心力衰竭等 。

8.血液病：凝血机制异常的疾病。

发生了鼻出血我们应该怎么办?

常见误区一、出血时抬头?

仰头会使血液流进咽喉部，若将血液吞入胃中，刺激胃肠黏膜可引发呕吐。

常见误区二、用纸巾塞住鼻腔?

临时用的纸巾本身的就不卫生，而且被血液浸透软化后比较难取出来。

正确止血方法：病人取坐位或半卧位, 头部前倾约30度。用手指捏紧两侧鼻翼(旨在压迫鼻中隔前下部)10-15分钟。同时可使用冰袋冷敷，收缩血管，减少流血。

倘若鲜血为连续滴下，这种大量出血的情况，自行止血无效，应该考虑去医院就诊!

如何在就诊时做好防护？

在医院的选择上，建议就近医院，并尽量减少陪同人员。

1、就诊途中，尽量乘坐私人交通工具，避免公共交通。

2、全程佩戴口罩，以保护自己和他人，使用后口罩请勿随意丢弃。

3、就诊前，如实告知医护人员近14天内有无疫区接触史？有无发热、咳嗽等不适症状。

4、就诊时，要提供给医生准确的信息，便于医生快速、准确地了解病情。

回家后如何做好消毒？

1、进门后摘口罩，放入塑料袋内，密封起来(注意不要用手触碰口罩的外侧，双手将挂绳拿下来)，扔到收集医疗废物的垃圾桶内。

2、脱下来的外衣裤挂在阳台通风处或者把衣服从内向外折起来，单独放置。

3、用肥皂水或洗手液按七步洗手法进行清洗，每个步骤时间大于15秒。

如何预防鼻出血？

1、天气干燥引起的鼻出血，可以使用加湿器保持室内湿度(50%-60%)，必要时使用少量凡士林涂抹鼻腔。

2、不要用力擤鼻涕，纠正挖鼻孔、揉鼻子等容易导致黏膜损伤的不良习惯。

3、多喝水，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便的通畅。

4、阿司匹林会干扰血液凝结，服用阿司匹林时请注意。

5、高血压的人有流鼻血的倾向，应严格控制血压。

6、吸烟易使鼻腔粘膜干燥，应避免吸烟。

疫情就是命令，防控就是责任。为保证您和家人就诊期间的疫情防控安全，降低交叉感染的风险，敬请广大患者及家属积极配合，让我们同舟共济，打赢疫情防控攻坚战。